EINZELCOACHING/ EINZELSETTING
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Ihr individuell auf Sie abgestimmtes YogaSZ Wohlfühl Programm für Körper und Geist.

 

Sie möchten etwas Gutes für sich selbst tun? Rücken, Nacken und Kopfbeschwerden, überflüssige Pfunde bearbeiten? Sich Aufmerksamkeit, Liebe und ganz bewusst Zeit schenken? Sich wohl in und mit Ihrem Körper fühlen? Sich weiter-ent-wickeln?

Gerne!, begleite ich Sie bei ihrer persönlichen Entwicklung.

Wie?

Bei ihrem individuell auf Sie abgestimmten YogaSZ Wohlfühl Programm für Körper und Geist.

Beim Einzelcoaching gehe ich individuell auf Ihre Bedürfnisse ein.

Dies geschieht mit Hilfe körperorientierten Bewegungsabläufen, Entspannungsanwendung und Meditation die auf sie abgestimmt ist. Je nach Thematik und Ziel stelle ich Ihnen ihre individuelle YogaSZ & Entspannungssequenz zusammen. Sie haben die Möglichkeit, genau an die Bereiche, die bei Ihnen Thema sind zu arbeiten und können so Stück für Stück Körper und Geist in Einklang bringen. Die Energien im Körper harmonisieren sich und die Lebensenergie kann fließen.

So individuell wie Sie, sind auch die Einzelsettings.

Wo?

Das Einzelsetting findet bei Ihnen zu Hause oder in ausgewählten Räumlichkeiten statt.

Terminabsprache/ Kontakt: (Kontaktformular u. Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)

TIPP: Zusätzlich Gutes tun! Ihr individuell YogaSZ Wohlfühl Programm für Körper und Geist können Sie zusätzlich durch weitere Anwendungen/Module erweitern und ihre persönliche Zeit gestalten.

Weitere Anwendungen:

  • Aromaanwendungen
  • Achtsamkeitsübungen
  • Lichtmediationen
  • Wohltuende Kräutermischungen, entsprechend Ihrer Thematik
  • Entspannungsanwendungen ihrer Wahl (Progressive Muskelrelaxation, Phantasiereisen, Meditationen für zu Hause und unterwegs zum hören)

Ich freue mich auf Sie!